中学受験と不登校（６３９）自分を認める

自分を認める

今日も私のブログにお越しいただきありがとうございます。

感謝申し上げます。

前回まで、自分の感情のコントロールを中心にお話してきました。

その中で、自分の間違いにも責任をもつことも前回お話ししました。

今日は、「自分を認める」ことについて、一緒に考えてみたいと思います。

不登校になった子どもが、自分の今の状況を受け入れられず、学校にいけないことでイライラしたり、このままどうなるかわからず不安になったりすることがあります。

中学受験や高校受験でも、成績が上がらず、同じようにイライラしたり、不安になったりします。

もちろん、大学受験でも同じです。

このときの子ども達の心の中では、何が起こっているかを考えたことがありますか？

「どう思ってるの？」
「何を考えてるの？」

と聞くことは簡単です。

というよりも聞きたくなりますよね。

でも、そことは、少し違います。

ちょっと立ち止まって考えてみてください。

こうして聞いてみたことがある方もいらっしゃると思いますが、納得のいく返事がありましたか？

表面的な返事ではなかったですか？

下手をすると「だまれ！」「うるさい！」「向こうへ行け！」などと言われませんでしたか？

これは、「頭で考えている、思考している」ということを聞いていて、そこではないのです。

そうではなくて、「どう感じているか」、ということなのです。

子どもたちの心の奥底には、「学校にいけない自分はダメな人間だ」「こんな成績でみんなに迷惑をかけている」といった思いがあるかもしれません。

それも、お母様、お父様が心配をしてくれているということを、肌で感じているからなのです。

そう感じたことが、自分を認めることを難しくしているのです。

認めることは、ご家族の思いに応えられないことを意味するののですから、子どもにしたら当然です。

では、私たち大人に何ができるでしょうか？

まず、子どもたちの感情を受け止めることが大切です。

ゆっくり話をしてみて、お子さんが「自分をダメだと思っている」とわかれば、「そう感じているんだね」「辛いよね」と、共感の言葉をかけてあげましょう。

その時に、批判や否定をせずに、ただ寄り添うだけでいいのです。

この時に、間違っても励まさないことです。

励ましてうまくいくことも、たまにはありますが、多くの場合、子どもにしたら、「もっとがんばれ！」とムチ打たれる気持ちになるからです。

次に、子どもたちの小さな成長や努力を認めてあげることです。

「今日は少し朝、起きられたね」「宿題を頑張ったね」など、些細なことでも褒めてあげましょう。

そんなこと、できても意味がない！とお子さんが怒ったとしてもです。

スモールステップで、一つひとつ、できるようになったこと、できたことを認めてあげていくことで、子どもも自分で「そうだな、できたな」と自分を認められるようになっていきます。

そして、失敗や間違いを恐れない環境を作ることも重要です。

「テストでできなくても大丈夫だよ」「学校行こうとしただけでも立派だよ」と伝えることで、子どもたちは安心して挑戦できるようになります。

私自身、長年、塾講師とカウンセラーをしてきて、多くの子どもたちと接してきました。その経験から言えるのは、自分を認められる子どもは、困難にも強く、やがて大きく成長していくということです。

ご家族の皆さん、焦らないでください。

子どもたちの成長には時間がかかります。

でも、あなたがそばにいて、温かく見守り続けることが、何よりも大切なサポートになるのです。

これほど勇気と自信を持つことができることはないのです。

自分を認めるということは、完璧を目指すことではありません。

自分の弱さや欠点も含めて、まるごと受け入れることなのです。

それは大人である私たちにとっても、簡単なことではありませんよね。

だからこそ、親子で一緒に学んでいけばいいのです。

「お母さん（お父さん）も間違えることあるよ」
「でも、それも含めて自分なんだって思うようにしているんだ」と、親自身の経験を話してあげるのもいいかもしれません。

最後に、皆さんにお伝えしたいことがあります。

子どもたちが自分を認められるようになるためには、まず親である皆さんが自分自身を認めることが大切です。

自分に優しくなれば、きっと子どもにも優しくなれるはずです。

今日も、あなたは素晴らしいお母様、お父様さんです。

そのことを忘れずに、子ども達と一緒に、少しずつ成長していきましょう。

明日も、皆さんとお会いできることを楽しみにしています。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

今日も良い１日をお過ごしください。